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動きます

2024.07.10ブログ

本日のファーストリビングNews

 

今年で40になる年です‼️

 

好きな物食べて、好きな時間に寝て身体に負担をかけてきましたので、、

 

基礎体力作りと夏のウォーキングやマラソン大会にむけて気休めですが運動をはじめました🙇‍♀️

 

 

まずは無理をし過ぎないようウォーキングからスタート‼️

 

 

汗をかくのは気持ちいいですね💁🏻‍♂️

 

 

ロードバイクで通勤しようか検討中😆笑

 

 

まだまだ知識が足りないので、運動やトレーニング、ロードバイクの知識をお持ちの方、ぜひ教えてください🙇🙇‍♀️

 

 

物件のお問い合わせやご案内予約はお電話、ホームページ上からのメールでも可能です。

何卒よろしくお願い致します。

 

ブログ毎日更新継続中❗️❗️❗️

 

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